サフィネス

個人参加型

防げる命がある

3人の子供たち

資本は身体

家事・お仕事・健康

​心に余白はありますか?

ストレッチヨガのポーズ

生きること

自分自身と向き合う

時間を作れていますか?

水辺の女性

おじいちゃんでもできる​

いいわけで変化を

​避けていませんか?

ホームガーデニング

教育は環境で作られる

子供は身近な親を見ています。

大人を観察しています。

未来のある子供達にとっての鏡になります。

ストレスや不安を抱えた表情。態度。仕草・・・

無意識に自分の嫌を​真似させていませんか?!

心の健康

まだ大丈夫ではなく、

今だから治せることがある。

孤独を感じる

不安を感じる

睡眠の質が悪くなった

相談できる相手がいない

ひとりではどうしても

運動に対するハードルがある。

軽度な運動を月一回から

​楽な気持ちで始めてみませんか?

情報社会・環境変化の著しい時代。

​対応できなければストレスも

当然大きく抱えてしまう時代。

運動から心にフォーカスを。

近くの人には

相談しにくいこともある。

ただし、同じ想いを

抱えている人も必ずいる。

​menu

カップル・ヨガ

ストレッチ

コブラのポーズ

エクササイズ

都市の風景の中に実行ガール

ランニング

サッカーをする

フットサル

SAFYコーディネーションキッズスクール でも実施をしている

軽度な運動から、広いスペースを活用した運動、お家でも取り組める内容を準備しております。

SCHEDULE

​会場:小樽市立花園小学校

*学校開放の感染拡大防止ガイドラインが小樽市より発表されていますので必ずご確認ください。

*事前予約制になりますので、メールorお問い合わせよりご連絡承ります。

*保険の加入はございません。万が一の場合に備え各自でスポーツ保険などのご加入をお勧め致します。

*体育館での運動になりますので、室内靴・水分・タオルをご持参ください。

​*参加費に関しては支援スタイルをとり、当日セルフでご支援をお願い致します。

<お子様連れの方へ>

年中〜小学6年生までのお子様は入場可能です。会場では子供エリアを作りますのでご自由に遊ぶことができます。

​ただしお子様だけの参加は不可になりますのでご注意ください。

こちらのサポート支援金は、会場費以外は子供の活動に使用させていただきます

​使用の形は支援者の皆さまと決めていきます。

支援者様にはFacebookより非公開SAFYグループへご招待をさせていただきますので申請ください。